外三关准确位置图图（外关准确位置图和作用的准确位置图和作用）

1、外三关准确位置图图

2、外关准确位置图和作用的准确位置图和作用

外关穴准确位置图

![外关穴位置图]()

从腕横纹起，沿前臂桡骨侧缘向上量 2 寸（约 5 厘米）。

从尺骨鹰嘴尖直起，沿前臂尺骨侧缘向上量 2 寸（约 5 厘米）。

两条线的交点即为外关穴。

外关穴作用

疏散风寒：治疗风寒表证，如头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等。

清热解毒：治疗热证，如发烧、咽喉肿痛、牙龈肿痛等。

疏经活络：治疗肢体疼痛、麻木、肩周炎、网球肘等。

止痛：缓解头痛、牙痛、腹痛、痛经等。

清目明目：治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊等。

平喘：缓解气喘、咳嗽等。

其他作用：

治疗落枕。

缓解疲劳。

增强免疫力。

3、外关准确位置图和作用的准确位置图片

外关穴准确位置图

![外关穴准确位置图]()

准确位置描述：

外关穴位于前臂背侧，腕背横纹向上 2寸，尺桡骨间隙中。

作用：

疏散风热：适用于外感风热表征，如发热、恶寒、头痛、身痛、无汗等。

通络止痛：适用于肘臂部疼痛，如肘关节痛、网球肘、高尔夫肘等。

调和脾胃：适用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀、腹痛等。

宁心安神：适用于心烦、失眠、精神紧张等。

清热解毒：适用于热毒蕴结，咽喉肿痛、牙龈肿痛等。

调血活血：适用于跌打损伤，筋骨疼痛，血瘀肿痛等。

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