50个趣味运动会项目（50个趣味运动会项目老年人参加）

1、50个趣味运动会项目

传统项目：

1. 100 米短跑

2. 200 米短跑

3. 400 米短跑

4. 800 米长跑

5. 1500 米长跑

6. 5000 米长跑

7. 100 米跨栏

8. 110 米跨栏

9. 400 米跨栏

10. 跳高

11. 跳远

12. 标枪

13. 铁饼

14. 铅球

15. 链球

趣味项目：

16. 三足赛跑

17. 袋鼠跳

18. 拔河

19. 大脚板竞赛

20. 呼啦圈比赛

21. 鸡蛋运送赛

22. 障碍赛跑

23. 螃蟹走路接力赛

24. 障眼迷宫寻宝

25. 障碍物飞碟高尔夫

水上项目：

26. 游泳竞赛

27. 水上接力赛

28. 划船竞赛

29. 皮划艇竞赛

30. 水上气垫滑行

团队项目：

31. 躲避球

32. 排球

33. 篮球

34. 足球

35. 曲棍球

智力项目：

36. 障碍物寻宝

37. 谜语竞猜

38. 脑筋急转弯

39. 拼字竞赛

40. 记忆力挑战

杂项项目：

41. 掷沙包

42. 扔马掌

43. 滚铁环

44. 跳绳

45. 徒步

46. 自行车比赛

47. 滑板比赛

48. 蹦床跳跃

49. 保龄球

50. 飞镖

2、50个趣味运动会项目老年人参加

3、50个趣味运动会项目不需要道具

热身运动

1. 伸懒腰

2. 绕肩

3. 扭腰

4. 原地小跑

5. 交替提膝

团队游戏

6. 三足赛跑

7. 过独木桥

8. 拔河

9. 丢沙包

10. 寻宝

个人项目

11. 跳远

12. 三级跳

13. 立定跳远

14. 蛙跳

15. 跳绳

平衡类游戏

16. 平衡木

17. 单腿站立

18. 障碍赛

19. 滚铁环

20. 倒走

力量类游戏

21. 俯卧撑

22. 仰卧起坐

23. 深蹲

24. 波比跳

25. 引体向上

趣味游戏

26. 猜谜跑

27. 绕口令赛

28. 踢毽子

29. 吹泡泡

30. 泼水派对

团队接力项目

31. 障碍物接力

32. 两人三足接力

33. 运水接力

34. 迎面接力

35. 叠杯接力

其他

36. 捉迷藏

37. 老鹰捉小鸡

38. 红绿灯

39. 寻宝游戏

40. 才艺展示

亲子互动项目

41. 亲子接力

42. 两人瑜伽

43. 家庭拔河

44. 丢手绢

45. 幸福传递

奖励形式

46. 口头表扬

47. 小礼物

48. 证书

49. 荣誉墙展示

50. 团队集体照

4、50个趣味运动会项目室内活动

室内运动会项目

速度和敏捷

障碍跑

绕障碍物接力赛

袋鼠跳接力赛

两人三足接力赛

平衡木接力赛

协调和平衡

垫上体操表演

平衡球竞走

呼啦圈比赛

跳绳马拉松

陀螺竞赛

力量和耐力

俯卧撑比赛

仰卧起坐比赛

深蹲比赛

掷豆袋距离比赛

跳跃接力赛

合作和团队合作

三人四足比赛

背对背运球接力赛

人体金字塔比赛

圈圈舞接力赛

障碍物课程合作

趣味比赛

盲人击鼓过桥

充气锤击打比赛

找寻丢失的物品

蒙眼画画比赛

气球吹破比赛

平衡和技巧

高跷竞走比赛

踩高跷运球比赛

独轮车接力赛

特技自行车表演

宝特瓶保龄球

反应和速度

家庭虐待反应游戏

红灯绿灯游戏

反应球热坐垫

快速抽搐接力赛

寻宝游戏

策略和思考

室内寻宝

猜谜竞赛

棋盘游戏比赛

纸飞机竞赛

板球锦标赛