筋膜枪十大品牌排行榜（筋膜枪十大品牌排行榜吃什么养经络）

1、筋膜枪十大品牌排行榜

筋膜枪十大品牌排行榜

1. Hypervolt

2. Theragun

3. Hyperice

4. RENPHO

5. Compex

6. Sportneer

7. Achedaway

8. Evertone

9. FlexGun

10. TriggerPoint

2、筋膜枪十大品牌排行榜吃什么养经络

筋膜枪十大品牌排行榜

1. Theragun

2. Hypervolt

3. Ekrin

4. TimTam

5. Renpho

6. HoMedics

7. Wahl

8. MuscleGun

9. Compex

10. Power Plate

吃什么养经络

1. 疏经活络的食物

姜：温通经络，驱散寒邪。可泡水、煮汤或制作姜茶。

葱：辛温解表，通阳活血。可生吃、炒菜或制作葱汁。

蒜：消炎杀菌，温中活血。可生吃、炒菜或制作大蒜油。

辣椒：温热行气，活血化瘀。可生吃、炒菜或制作辣椒酱。

桂皮：温通经络，活血化瘀。可泡水、煮汤或制作桂皮粉。

2. 滋养气血的食物

红枣：补气益血，健脾养胃。可生吃、泡水或制作红枣粥。

枸杞：养肝明目，滋补肾精。可泡水、煮汤或制作枸杞粥。

阿胶：补血止血，滋阴养颜。可制作阿胶糕或阿胶饮。

黄芪：补气固表，益气健脾。可泡水、煮汤或制作黄芪粥。

当归：补血活血，调经止痛。可泡水、煮汤或制作当归膏。

3. 润滑经络的食物

蜂蜜：滋阴润燥，润滑经络。可直接食用或冲泡蜂蜜水。

芝麻：补肝益肾，润肠通便。可生吃、炒熟或制作芝麻糊。

核桃：补脑健心，润肠通便。可生吃、炒熟或制作核桃仁粥。

橄榄油：润肠通便，滋养皮肤。可生食、炒菜或制作沙拉酱。

鳄梨：润肠通便，滋养皮肤。可生吃、制作鳄梨沙拉或鳄梨奶昔。

3、筋膜枪十大品牌排行榜不用手拿的

不用手拿的筋膜枪十大品牌排行榜

1. Hypervolt Go

2. Therabody Theragun Prime

3. RENPHO R3 Mini

4. Compex Fixx 1.0

5. TimTam Power Massager Pro

6. Wahl Deep Tissue Percussion Massager

7. HoMedics Percussion Pro Deep Tissue Massager

8. Nekteck Shiatsu Back and Neck Massager

9. Beurer MG150 Percussion Massager

10. Therabody TheraMini

4、筋膜枪十大排名smooky

抱歉，我对“筋膜枪十大排名smooky”一无所知。您能澄清一下您的要求吗？