发布时间:2024-10-06作者:何冠青点击:
浏览限制:
限制访问成人内容网站、社交媒体和流媒体服务。
阻止网络钓鱼和恶意软件网站。
阻止访问特定关键词、短语或网站地址。
购买限制:
禁止未经父母同意购买应用或在线服务。
限制应用内购买的金额。
禁止购买某些类型的应用或内容。
时间限制:
设置每天或每周使用屏幕的时间限制。
安排特定时间段关闭设备或限制使用。
阻止使用设备进行特定活动,如游戏或社交媒体。
社交媒体限制:
限制社交媒体平台的使用时间。
阻止与未知人联系或分享个人信息。
监控社交媒体活动并提供警报。
其他限制:
限制特定应用程序的使用。
阻止访问文件或文件夹。
阻止使用设备的特定功能,如相机或麦克风。
设置家长密码以防止未经授权更改设置。
特定平台上的青少年模式限制:
iPhone 和 iPad:
屏幕时间限制
应用限制
内容和隐私限制
Android 设备:
家长控制应用
Google Play 商店家长控制
数字健康功能
Windows 设备:
家长控制
屏幕时间限制
Web 浏览限制
Mac 设备:
屏幕时间限制
家长控制
YouTube 青少年模式限制
内容限制:
过滤掉不适合青少年观看的视频,包括含有色情、暴力、仇恨言论或其他有害内容的视频。
限制对某些频道和视频的访问,这些频道和视频被标记为不适合青少年。
时间限制:
设置每日屏幕时间限制,超过此限制后,青少年将无法再观看视频。
设置就寝时间,在此时间之后,青少年将无法再观看视频。
其他限制:
禁用评论、点赞和订阅功能。
无法访问 Live Chat 和 Community 选项卡。
无法观看直播视频。
无法使用搜索栏搜索内容。
无法自定义主页或推荐视频。
如何启用青少年模式:
在 YouTube 移动应用中,点击右上角的个人资料图标。
点击“设置”>“青少年模式”。
切换开关以启用青少年模式。
注意:
青少年模式不适用于所有视频共享平台。
青少年模式可以通过修改设备设置或使用 VPN 等工具来绕过。
建议父母与青少年讨论青少年模式及其限制,并鼓励他们负责任地使用在线平台。
青少年的双相情感障碍是一种严重的心理健康状况,会导致极度情绪波动、行为变化和思维困难。以下是一些可以帮助青少年管理双相情感障碍的限制性策略:
监督社交媒体使用:双相患者在社交媒体上可能会经历冲动行为,如发短信或发帖。限制使用时间和监控活动可以帮助防止不当行为。
限制屏幕时间:过度的屏幕时间会加重双相情感障碍的症状。限制每天的屏幕时间,包括电视、手机和平板电脑。
建立睡眠规则:睡眠问题是双相情感障碍的常见症状。建立规律的睡眠时间表,创造一个黑暗、安静、凉爽的睡眠环境。
限制兴奋剂:咖啡因和能量饮料等兴奋剂会加重双相情感障碍的症状。限制或避免使用这些物质。
监管药物:青少年双相情感障碍患者可能需要服用药物来控制症状。父母应与医疗保健提供者合作,仔细监测药物使用情况,并遵守处方。
限制有害行为:双相情感障碍患者在情绪低落时期可能会从事自残或滥用物质等有害行为。父母应注意这些行为迹象,并立即寻求专业帮助。
培养健康的关系:健康的社会支持对双相情感障碍患者很重要。鼓励青少年与家人、朋友和治疗师建立积极的关系。
限制危险活动:双相情感障碍患者在情绪冲动时可能会从事危险活动,如开车或冲动购物。父母应限制这些活动,直到情绪稳定为止。
避免触发因素:识别并避免可能触发情绪波动的情况或环境。这些触发因素可能因人而异,但可能包括压力、冲突或睡眠剥夺。
参与治疗:双相情感障碍患者需要持续的治疗,包括药物管理、心理治疗和生活方式改变。父母应积极支持治疗,并确保青少年定期参加会议。
重要的是要注意,限制性策略不是治疗双相情感障碍的唯一方法。这些策略应与药物、治疗和其他支持干预相结合。限制性策略的目的是帮助青少年管理症状,营造一个有利于恢复的环境。
微信青少年模式下的功能限制包括:
红包、转账受限:青少年无法使用微信红包或转账功能。
游戏时间限制:青少年每天只能玩1小时的游戏,同一款游戏每天只能玩30分钟。
应用内支付受限:青少年无法在应用内进行任何支付。
搜索功能受限:青少年无法搜索敏感内容,例如色情、赌博、暴力等。
朋友圈可见范围受限:青少年只能与已添加的好友分享朋友圈,好友可见范围仅限于已添加的好友。
小程序使用受限:青少年无法使用某些小程序,例如直播、游戏等。
陌生人消息拦截:陌生人的消息将被自动拦截,青少年无法接收或回复。
视频号观看受限:青少年无法观看14岁以上或尚未分级的视频。
小程序账号创建受限:青少年无法创建自己的小程序账号。
群聊限制:青少年只能加入10个群聊,且群聊成员不超过500人。
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