发布时间:2024-09-12作者:周书政点击:
视频短片:关于倾听
旁白:
倾听是我与他人建立联系并了解他们观点的关键要素。但真正有效地倾听并不像听起来那么简单。
镜头:
人们交谈时注意力分散。
人们打断谈话。
人们预先判断。
旁白:
这些只是一些妨碍有效倾听的障碍。为了成为一名积极的倾听者,我们需要采取一些关键步骤:
镜头:
保持专注:避免分心,专注于正在说的话。
不要打断:让谈话者说完话,不要试图抢话。
保持开放的心态:避免以偏见或假设进入对话。
反映和澄清:重复或重新表述谈话者的说法,以确保理解。
提出问题:这表明你正在参与并试图深入了解。
提供反馈:通过肢体语言或简短的评论来表示你的兴趣和理解。
旁白:
通过遵循这些步骤,我们可以提高倾听技能,建立更牢固的关系,并更好地了解他人。
镜头:
倾听的人们建立了联系。
倾听的人们被视为关心和同情。
倾听的人们可以更有效地沟通。
旁白:
倾听是一种礼物,我们可以通过练习和意识来培养这种礼物。通过成为一名积极的倾听者,我们可以提升我们的沟通技巧并建立更有意义的关系。
结束语:
记住,倾听不是简单的过程,但它是建立联系、促进理解和充实人际关系的关键。
视频短片:如何做一个好听众
旁白:嗨,孩子们!今天,我们将学习如何做一个好听众。
场景 1:两个学生在交谈。
学生 A:“你知道昨天我发生了什么事吗?”
学生 B:(打断)“等等,你有没有看到我们班的新老师?她真漂亮!”
旁白:当打断别人说话时,我们并不是好听众。
场景 2:三个学生在小组讨论。
学生 C:“我认为我们应该做这个项目。”
学生 D:(低头玩手机)
学生 E:“你这几天都在哪里?我都没见到你。”
旁白:如果我们不集中注意力或与谈话无关,我们就不是好听众。
场景 3:老师正在讲课。
学生 F、G 和 H 认真听讲,做笔记。
学生 I:(伸懒腰)“这太无聊了。”
旁白:当我们在倾听时,保持良好的姿势并保持注意力很重要。
场景 4:一个学生正在向老师问一个问题。
学生 J:“老师,我不明白。”
老师:“哦,抱歉,我再解释一遍。”
旁白:不要害怕提出问题或寻求澄清。这表明你在倾听。
场景 5:两个学生在争论。
学生 K:“你的想法错了!”
学生 L:“不,你错了!”
旁白:即使我们不同意别人的观点,我们也应该尊重他们的意见。
旁白:当我们是一个好听众时,我们能学到很多东西,与他人建立友谊,并建立信任。所以,记住:
不要打断别人。
集中注意力。
保持良好的姿势。
提出问题和寻求澄清。
尊重他人的意见。
通过做一个好听众,我们可以成为更好的沟通者和朋友!
倾听的重要性
赫芬顿邮报:倾听的惊人好处
泰德演讲:茱莉娅·斯威格:倾听的意外力量
在线 MBA:有效倾听的艺术
如何有效倾听
TEDx 演讲:马克·萨托里:如何有效倾听
管理今日:提高倾听能力的 8 种方法
积极有效倾听的 3 个关键步骤
倾听技巧
康奈尔大学:主动倾听技巧
福布斯:你需要知道的 7 个倾听技巧
技能分享:5 种改善倾听能力的技术
主动倾听练习
维基百科:镜像、编排和
霍夫斯特拉大学:积极倾听练习
Skillsyouneed:倾听练习
倾听的非言语表现
美国身体语言协会:倾听时身体语言的重要性
心理学今天:解读倾听时的身体语言
非语言交流的好处和局限性
倾听在人际交往中的作用
哥伦比亚广播公司新闻:倾听如何改善你的关系
关系英雄:倾听在健康关系中的作用
科学美国人:倾听是人际关系的基石
场景 1:
人们在咖啡馆里聊天,周围的声音很嘈杂。
一个女人专注地倾听着朋友说话,她的眼神和身体姿态表明她很投入。
她的朋友热情地讲述着她的经历。
场景 2:
一个辅导员和一个客户坐在办公室里。
辅导员靠前倾,表现出同理心的倾听,眼神交流良好。
顾客倾诉着他们的担忧和经历,辅导员专注地倾听,偶尔点头或提问澄清。
场景 3:
一对夫妇在家里争论。
丈夫提高声音,打断妻子。
妻子后退一步,表示她不被倾听。
场景 4:
一个老板在向员工介绍新项目。
员工们注意力集中,做出积极的非语言回应,例如点头和提问。
老板在完成演示后,暂停一下,征求反馈。
场景 5:
一群朋友在公园散步。
一个朋友分享了一个有趣的故事,其他人大笑并发表评论。
讲述故事的朋友脸上露出自豪的表情,表明她感到被倾听和欣赏。
画外音:
“倾听是人际交往中一项重要的技能。”
“当我们聆听时,我们正在积极地参与对话并对他人表现出尊重。”
“有效的倾听可以改善沟通、建立关系并解决冲突。”
“下次与某人交谈时,请注意专注于倾听,并让对方知道你听到了他们的声音。”
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