团队小游戏室外（团队小游戏室外10分钟活跃气氛）

1、团队小游戏室外

寻宝

隐藏各种线索在户外区域。

将团队分成小队，给每个小队一份线索清单。

小队必须解开线索并找到隐藏的物品，第一个完成所有线索的队伍获胜。

障碍赛

设置一个障碍赛路线，包括爬行、跳跃、平衡和其他挑战。

将团队分成小队，每个小队一次轮流完成障碍赛。

所有队员必须完成障碍赛才能过关，速度最快的队伍获胜。

三足竞走

将队员绑在一起，让他们成为三足。

设置一个比赛路线，队员必须一起跑完。

最先到达终点的队伍获胜。

枕头大战

每个人得到一个枕头。

设定一个比赛区域，队员可以自由活动。

目标是击中其他队员，被击中的人必须退出。

最后站立的队员获胜。

飞盘

将团队分成两队，每队站立在球场的一侧。

队员使用飞盘相互传球。

当队员接住飞盘时，他们可以向前跑一定的距离。

首先到达对方球场的队伍获胜。

捉迷藏

一人负责寻找，其他人负责藏匿。

寻找者必须在规定时间内找到所有藏匿者。

如果找不到所有人都可以重新开始。

沙包

将一些沙包装在布袋里。

将团队分成两队，每队站在相距一定距离的两条线上。

轮流向对方投掷沙包，被击中的人必须退出。

最后站立的队伍获胜。

大足接力赛

将队员分成两队，每队排成一列。

第一个队员站在起跑线上，脚踩在一个大纸盒里。

队员必须依次踩进纸盒，跑到终点线并返回队伍。

最先完成所有队员的队伍获胜。

2、团队小游戏室外10分钟活跃气氛

1. 传声筒

道具：无

玩法：团队成员排成一排。第一人随机说出任意一句话或短语，然后用手放在下一个人的耳边，小声传递。最后一个成员大声说出听到的内容。

2. 人体 Twister

道具：彩色纸或锥形路标

玩法：在草地上或地上绘制或放置彩色圆圈。团队成员按要求做出身体动作，例如“左手绿圈”、“右手红圈”。

3. 障碍物接力赛

道具：障碍物（例如纸箱、锥形路标、跳绳）

玩法：将团队分成两组。设置障碍物路线。每个小组的第一个成员依次跑过障碍物，然后把手上的物品传递给下一个成员。

4. 椅子抢夺战

道具：椅子（比团队成员数量少一把）

玩法：播放音乐时，团队成员绕着椅子走动。当音乐停止时，他们必须抢到椅子坐下。没有抢到椅子的成员淘汰。

5. 踩气球

道具：气球

玩法：每个团队成员脚上绑一个气球。团队成员追逐并试图踩破对方的气球。最后一个气球完好的团队获胜。

6. 寻宝游戏

道具：线索或谜题

玩法：提前在室外隐藏线索或谜题。团队成员根据线索寻找藏品。第一个找到藏品的团队获胜。

7. 人体金字塔

道具：无

玩法：团队成员相互叠在一起，形成一个金字塔。最后一个叠上去的人获胜。

8. 团队绘画

道具：纸和彩笔或颜料

玩法：将团队分成小组。每组成员轮流用盲巾作画。完成后，团队根据画作猜测内容。

9. 盲人接力赛

道具：眼罩

玩法：将团队分成两组。第一位成员戴上眼罩，按照队友的指挥跑过障碍物路线。

10. 团队雕塑

道具：无

玩法：给团队一个主题或关键词。团队成员一起摆出与该主题相关的姿势或雕塑。

3、团队小游戏室外不需要道具

分组游戏

团队寻宝：将团队分成小组，提供一份包含谜语或线索的清单。第一组正确回答所有问题并找到宝藏的团队获胜。

人力圈环：让团队成员站成一个圆圈，双手抱肩。要求他们后退，同时保持联系。团队必须共同努力，创建一个圆形圈环。

传球游戏

盲人接龙：蒙住一个团队成员的眼睛，让其他人轮流传球。蒙住眼睛的成员必须通过声音来判断球的位置并抓住它。

团队传球：将团队分成小组，让每组站在一条线上。团队必须通过传球的方式将球从一端传到另一端，球不能落地。

互动游戏

人偶游戏：让一个人控制另一个人，就像人偶一样。控制者可以发出指令，如移动手臂、腿和头部。

镜面模仿：让团队成员成对，一个人是镜子，另一个是模仿者。镜子做什么动作，模仿者都必须跟着做。

合作游戏

绳索纠缠：给团队成员一根长绳，要求他们将自己纠缠在一起。团队必须通过合作解开纠缠，而不弄断绳子。

信任倒下：让团队成员排成一排，闭上眼睛。一个团队成员向后倒下，其他人必须接住他或她并保持站立。

趣味游戏

蒙眼画画：蒙住一个团队成员的眼睛，让他或她画出其他人指定的事物。

人体拼图：让团队成员用他们的身体部位组成字母、单词或图片。

4、团队小游戏室外活动方案

团队小游戏室外活动方案

目的：

培养团队协作能力

增强沟通技巧

创造轻松愉悦的团队氛围

材料：

足够的空间

计时器（可选）

道具（根据游戏而定）

游戏：

1. 人体拼字

将团队分成两组或更多组。

给每组分配一个单词或短语。

团队必须使用自己的身体组成单词或短语中的字母。

第一个完成拼字的团队获胜。

2. 三足竞赛

将团队分成两组或更多组。

用绳子将每组的两名队员的腿绑在一起。

团队必须与其他团队比赛，率先到达终点线。

3. 障碍接力赛

设置一系列障碍物（例如锥形物、障碍物、跳杆）。

将团队分成两组或更多组。

团队按接力方式完成障碍赛，每名队员完成一个障碍后传给下一名队员。

第一个完成所有障碍并到达终点线的团队获胜。

4. 抱枕大作战

将团队分成两组或更多组。

给每组一定数量的抱枕。

将两组分隔开，中间留出一片空地。

当计时器开始时，团队必须将抱枕扔过空地到对方区域。

规定时间结束后，抱枕较少的团队获胜。

5. 红绿灯

将团队分成两组，一组为“红灯”，另一组为“绿灯”。

让两组面对面站立，中间留出一定距离。

主持人发出指令“红灯”或“绿灯”，相应的团队必须迅速后退或前进。

没有及时做出反应的队员出局。

最后剩下的团队获胜。

时间安排：

热身（5 分钟）

游戏（45 分钟）

冷静（5 分钟）

提示：

选择适合团队规模和体能水平的游戏。

设置明确的游戏规则并确保所有队员了解。

鼓励团队协作和友谊。

为完成挑战的团队提供奖励。